现代医学均强调房事不宜过度，以免耗精伤气。可是许多女性认为房事过度专指男性。其实并非如此。房事过度对男性来说，妨碍要大些，而对女性同样也有一定影响。因为，性交是男女双方的中枢神经系统、植物神经系统、交感、副交感神经系统的全身性的综合反应。

有人研究发现，女子在性交时，同样有全身肌群痉挛、心跳加快、呼吸急促、血压升高、全身酥软、大汗淋漓、疲乏至极等全身表现。

对女性来说，性交过频可导致植物神经功能失调，出现一系列的植物神经功能紊乱的表现，如精神萎靡不振、头晕、头昏、面色苍白、眼眶周围灰暗，心烦、口干、腰膝酸软、白带增多，个别的可出现月经不调。由此可见，女性也需防房事过度。

即使在排卵期，频繁性交也不会增加怀孕机率。一般来说，在排卵期，每隔几个晚上的性交反而会增加怀孕机率。

頻繁性交可能成為受孕的攔路虎

一些男性在多次射精之后，精子数量会耗尽。如果你和你的伴侣喜欢频繁性交，可以让他在连续射精几次后做个精液分析。这个分析可以测试频繁射精后他的精子质量和数量。

性交次数过频可致精子数量减少，质量降低，甚至射出的精子是发育尚不成熟的幼稚型精子，所以不能怀孕。只有有规律地进行房事，才能保证精子的数量和质量，从而才有可能怀孕。反之亦然，性交次数过少，会造成性交间隔期过长，这样，排出体外的精子质量不高或老化，同样不利于怀孕。

性交频率究竟多少才较适宜

这里，有一个计算公式可供参考。那就是以年龄的十位数乘以九，其积的十位数为周期，个位数为性交次数。

如，20～29岁的人，性交次数为2?9，等于18，也就是说10天中可性交8次;30～39岁的人，即3?9，等于27，也就是20天性交7次，即3天1次为好;40～49岁的人，即4?9，等于36，即30天6次，以5天1次为好;50～59的人，即5?9，等于45，癫痫患者吃什么药好即40天5次，也就是说8天1次为好，以此类推。按这个计算方法，60～69岁的老人约12天1次;70～79岁的为20天1次;80岁以上者，约1个月1次。

但是，在房事后的次日，若感到腰酸四川癫痫医院耳鸣、疲乏无力文山癫痫病医院、脚软等，说明次数过频，要适当延长性交的间隔时间。

忍精不射容易导致不孕

害怕怀孕或暂时不想生育而采取中断性交的办法，故意不射精，长此以往，会导致精神性不射。