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据生专家介绍，一般情况下，成年人正常的睡眠时间应该为8小时，从23点左右开始上床睡觉，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间，反之，就会养不足血。因此对于不得已的熬夜一族来说，应摄取更充足的营养保护自己，让熬夜对身体的伤害减到最小。专家...[详细]

下面将从十二个方面入手，具体谈谈家具保养的理念、方法和忌讳。保养方法一：顺应木性人的养生讲究顺应人性，家具的保养也要顺应木性，也就是家具的“脾气”：冬天的北方家家户户都生暖气，人离暖气近些很舒服，但家具得离暖气远一些，以免因温度过高而引起木材过分收缩，导...[详细]

摘要：冬季减肥是最困难的，因为冬季会长出许多的赘肉，而且一下两下还减不下来，所以为了保持你的完美曲线，请少吃一些发胖的食物，多吃一些健康营养又瘦身的食物，小编推荐冬季不发胖的减肥食物，教你如何减肥可以打造完美身材定做流程。中医减肥苹果苹果是一年四季都可以...[详细]

茄子土豆酱是属于东北的一道特色菜，制作的方法一般是炖煮，要选择新鲜的土豆和茄子小发作短袖文化衫，一般要买那种长条的紫色的茄子，这样做出来的茄子土豆酱味道会更佳的可口的，做茄子一定要多加入一些食用油，因为茄子是比较吸油的菜，那么茄子土豆酱的做法有哪些呢？主...[详细]

摘要：阿胶出自山东东阿县，以驴皮为主要原料（因此又称“驴胶”)癫痫急救，用井水熬制而成。最初，人们用牛皮熬制阿胶。唐代时，人们发现用驴皮熬的阿胶药用功效更好，遂改用驴皮，并一直流传至今。后宫佳丽三千人哪家医院治疗老年癫痫最好，三千宠爱在一身。这是白居易在《...[详细]

摘要：但是我们现代却不同，现代这个社会是以瘦为美的，但偏偏现在肥胖的人很多，这就让人不得不去减肥了，在减肥方法的选用中，有很多人也碰钉，选择不适合自己的减肥方法，使得越减越肥，而中医减肥效果却很好，中医减肥效果好，却只适合这几种人。在我国古代唐朝，是以胖...[详细]

北京心理卫生协会学校心理卫生委员会副秘书长 胡乃文北京回龙观医院精神科副主任医师 宋崇升过好初老期，开心后半生身体尚佳老年癫痫病症状，有钱有闲，是人生的黄金期不用上班了，却莫名其妙每天起得越来越早，睡眠也越来越轻;每天开始担心长斑、细纹，担心头发变白、脱落;看...[详细]

肛门湿疹是长在肛门周围的一种皮肤疾病，这种疾病往往让人难以启齿，并且发病的时候非常的痒痒，还会感觉肛门周围湿乎乎的脑出血后遗症癫痫，想挠一挠都不方便顶叶癫痫病能治愈吗，所以得过肛门湿疹的患者都知道，这种感觉实在是难受，有时让人坐卧不安，只能忍着，那么就需...[详细]

摘要：经常熬夜的男性，肾脏机能衰退的概率是不常熬夜男性的2倍左右。所以劝诫男性朋友一定要少熬夜，另外如果遇到特殊情况需要熬夜的，在熬夜之后还可以吃点枸杞、黑豆等补肾食物，帮助身体进行肾气的恢复。有这4个坏习惯，肾很容易「虚」肾虚已经成为了困扰当代男性的主要...[详细]

郁可唯百变造型成歌狂经典 吸烟装展率真个性郁可唯徽卫视大型音乐队战类节目《我为歌狂》从开播至今已比赛十余场，数十位歌手先后登台。一路走到现在，郁可唯不仅凭借出色的唱功征服了无数观众，她的百变造型也毫无疑问地成为了大家关注的焦点T恤运动女装。从旗袍装到月光女...[详细]