人类对那个XX的需求就像对饮食的需要一样，是自然的、本能的需要。人类的XX关系，是“人和人之间直接的、自然的、必然的关系”，如果没有XX于望，没有男女之间的XX来往，就不会有人类历史。Xx行为欲望，深深地扎根在每一个发育正常的男女体内，并构成日常思想感情中的一个重要部分；XX行为于望渗透在人们的渴望、中。正常的、适度地满足人的XX欲望，是确保个人身心健康的重要条件。

一般来说，XX生活的时间最好在夜晚入睡之前，一旦完成了XX活动便可安然入睡这样能使体力得到恢复。可有的人喜欢在清晨过XX生活，这就弊多利少了兰州治疗癫痫病的医院。我国民谚中有“早酒晚茶五更色，阎王鼻子要早摸”之说。“五更色”是指黎明时过XX生活。因为双方都得不到休息，使机体的平衡失调，降低抵抗力；也会因过度疲而影响工作和学习效率。一般来说，XX过后应该需要一个养息和调整的过程，以使！体得到恢复。如果男女交合之后匆匆爬起来赶去上班，不仅会因精力不济而很难进入作状态，若再加上外感风邪，还很容易引起健康问题。正如俗话所言：“黎明同房，瘫一床。”所以，哪怕黎明前会出现XX高潮，也一定要节制，不可行房事。不管现代男女多么标新立异，勇于打破传统的生活方式，我们都不能否认，最能使获得XX快感的时间依然是这个古代医学家推荐的时段（晚上10点至午夜入睡前）。此时夜幕已完全降临，睡意还没有袭来，一天的活动已经结束，我们可以尽情把自己交给感官，然后安静地睡去。一个XX潮比安眠药更有助睡眠。

研究表明，在XX的时候，人体所释放的内多酚，能够提高痛阀（指引起疼痛的最低刺激量)青少年癫痫病是什么引起的，这样你不会意识到头痛、背部痛，以及其他不适。所以晚上XX，可以消除一天工作带来的身体酸痛感，让你能美美地睡上一觉。研究表明，XX能降低你的应激荷尔蒙素，消除你的紧张感和坏情绪。每周晚上1~2次XX的人，拥有更高一种抗体水平—提高感冒和流感免疫力的抗体素。对于男女来说，达到XX潮前，会释放后叶催产素，能让你轻松入睡。X生活的频率，从医学角度来讲是要看双方的需要。每天一次也好，一个礼拜一次也好，一个月一次也好，只要身体都能够适应，能够承受住负荷都是正常的。比如说：有的年轻人一个礼拜三四次，身体状态很好，负荷很好，那也是正常的。有人一个礼拜一次，两个礼拜一次，老年人三个礼拜一次，只要是觉得身体条件可以胜任，什么样的频率都是可以的，没有严格的一定要多少次的限定。但是需要注意的是：如果每天一次，到了第二天就腰酸背痛，身体出现不适却仍要每天XX，这就不科学了，或者两个礼拜一次XX，有时候XX于望来就觉得感得难受，那也不是健康的。