女人都有爱漂亮之心，都不希望原来凹凸有致的身材在一次生产以后荡然无存。为了尽早恢复体形，特别是把臃肿松垮的肚子收小收紧，很多产妇刚生完孩子不久便把紧绷的束腹带穿上了身。可这真的有用吗?回答是否定的。

在懷孕期間，女性的腹壓一直都在上升，這種壓力會壓迫盆底，對盆底的功能和三門峽癲癇病專科醫院結構造成一定的損傷。

如果这些损伤在产后得不到恢复，女性就容易出现尿失禁、子宫下垂、阴道前后壁膨出等异常状态许昌最好的癫痫医院。可以说，产后身体的恢复关键在于盆底功能的恢复，而束腹带不但不能帮助收腹，反而会进一步加大腹压，影响盆底功能的恢复。由于紧绷的关系，还不利于腰腹部的血液循环和皮肤代谢，可能会引发皮炎。

蔡坚说，产后要恢复体形，首先应在产后六到八周到医院进行盆底检查。医生会使用盆底康复医治仪判断女性的盆底受损情况，制定相应的医治方案，还会指导女性有效地收缩盆底肌肉，改良松弛状态。其次，坚持母乳喂养，这是瘦身的最佳方法。

产妇身体内的很多脂肪本来就是为了哺乳而准备的，哺乳能把母亲体内过剩的营养物质给予孩子，对孩子的生长发育也有好处。但就目前而言，相当一部分的女性由于产前、产后摄取过量，产后又把喂养孩子、做家务等体力活交给别人，才会长时间瘦不下来。

如果把哺乳、带孩子当作一件自然的事，而不是负担，同时适当运动，适当饮食，让身体消耗大于摄入，体形便能很快恢复如前。