今天是周六连体服，太阳已升得好高，而你仍在床上挣扎。你想起床，可是脑子胀痛，胃部像是即将爆炸的高压锅，嗓子干痛，发不出声音。而双脚也在隐隐作痛……最要命的是你无论如何也记不起是怎样回家的，身上还穿着昨晚的那件衣服。终于挣扎着站了起来，老天!好晕建筑工服，想吐，以后再也不狂欢了。可是你做不到，你是一个天生的“派对女孩”，正值周末，浑身是按捺不住的派对冲动，狂歌劲舞，暴食豪饮，怎么办，只能让健康受损吗?还好，健康专家为派对女孩提供“健康修正案”。

健康修正案一

饮酒取乐，需适可而止

Cathy和许多时尚Lady一样，在周一至周五时都是理智的淑女，可以说滴酒不沾，可是到了周末，为了释放一周的工作压力，一定要在周末参加一些狂欢派对，那些不争气的酒虫也被吊了上来，通宵豪饮，不醉不归短袖款工程服。

专家对她说

来自吉林大学第一医院的张丽教授介绍说：如果在三小时内喝四杯酒，足可以令大多数女性体内的酒精含量超标，再饮下去，不但伤身，而且可能行为失常癫痫脑出血怎么治疗。那由此带来的后果是不堪设想的。比如说，自认清醒可以开车回家，而酒后驾驶的危险性众所周知;醉酒后神志不清与陌生的男子发生性关系，可能铸错终生……据张教授介绍，有数据表明，四成饮酒成瘾的人经常感到情绪低落;在意图自杀的人中，有四分之一血液样本中含有酒精。大量的酒精下肚，会对胃肝胰腺造成严重伤害女装西服，更损害脑细胞，导致记忆力衰退。总之，饮酒取乐，需适可而止。

饮酒方面的小建议：

1.忌空腹饮酒;

2休闲T恤.饮两杯之间，加插无酒精的饮品;

3长袖款工程服.不要抽烟;

4.不要以饮酒止渴;

5.把握自己的饮酒节奏;

6.女性经前饮酒需格外留神。